Pietreo 2013/04/16 訓練日誌 | Marathon's World

Pietreo 南投
ID 2919

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8.2 km | 01:02:25 | 07:36/km

日期: 2013-04-16 15:45 - 地點: 文四運動塲 - 天氣: 陰 - 卡路里: 426 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 79%

Pace: 07'09" / 07'09" / 06'14" / 06'08" / 06'29" / 06'51" / 10'40" / 10'29" / 06'18" /

4月累積里程 : 218.16 km

Barefoot 累積 : 3335.5 km

XT 上傳 | 11 years ago

Fay, Dannylin (玩沙者聯盟首席) 和其他 12 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'09"	00:07'09"
2	07'09"	00:14'18"
3	06'14"	00:20'32"
4	06'08"	00:26'40"
5	06'29"	00:33'09"
6	06'51"	00:40'00"
7	10'40"	00:50'40"
8	10'29"	01:01'09"
8.2	06'17"	01:02'25"

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成績 : 04:56:26

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