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10.0 km | 00:45:40 | 04:34/km
日期: 2021-04-10 07:35 - 地點: 江翠國中 - 天氣: 陰涼 - 卡路里: 665 Cal - 平均步頻: 195 - 溫度: 17°C - 濕度: 97% - PM2.5: 良好(11) 假日上班!線上馬開跑日,天氣陰涼,還好場地僅幾處略為潮溼,正是衝刺的好機會!由於江翠國中的操場是3百公尺,10公里不是整數,之前都是跑整數圈,不是10.2就是10.5公里!上傳後若選擇賽事,距離一律計為10K!所以這次跑33圈,再目測100公尺,湊足10K,這樣成績會較為精準!另外再用馬錶計次,跑足35圈,休息慢走一圈後,再全速衝一圈測速度! 賽後評分: 不用人擠人,不用報名費,隨時隨地可跑!跑甜甜圈,距離都會增加不少,所以排名不準確! 給 5 星 4月累積里程 : 111.65 km 赤足 累積 : 9505.2 km Android - samsung SM-M115F 上傳 | 3 years ago · 留言
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