8.6 km | 00:55:30 | 06:28/km日期: 2015-02-03 19:44 - 總爬升: 137 m - 平均心率: 141 - 卡路里: 486 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 73%
Pace: 05'13" / 05'22" / 05'48" / 05'58" / 06'39" / 06'29" / 07'21" / 07'31" / 09'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'13" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'22" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'48" (+00'35") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'57" (+00'44") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'39" (+01'26") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'28" (+01'15") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'20" (+02'07") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'31" (+02'18") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 09'00" (+03'47") | 573 / 8573 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
55.68 km 
Asics Tarther Zeal 2 累積 :
8923.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'13" | 00:05'13" |
| 2 | 05'22" | 00:10'35" |
| 3 | 05'48" | 00:16'23" |
| 4 | 05'58" | 00:22'21" |
| 5 | 06'39" | 00:29'00" |
| 6 | 06'29" | 00:35'29" |
| 7 | 07'21" | 00:42'50" |
| 8 | 07'31" | 00:50'21" |
| 8.6 | 09'00" | 00:55'31" |
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