賽前雜事繁多疏於練跑，9年前跑過的第6馬，擔心21K折返後的上坡是否會有狀況。晨間山區氣候涼爽，跑起來蠻舒服，沒練不敢衝太快，儘量調整呼吸來配合腳步。有幾段大陡坡，呼吸太喘有小走一下。之前跑陽明超馬，練得夠都可直上到風櫃嘴。
下坡時狀況不錯就順勢而下，早上拜拜時滿天星斗，怕回程太曬。不久就追上跑友"阿丹"，從此結伴同跑。下坡路段約配5分速，21K折返時才花2小時多。回程天氣漸熱，跑步赤膊習慣了，衣服濕透不舒服就找阿丹赤膊同跑。上坡還是年輕人較行。肌力不足只能啟動跑走模式。
遇到仲甫得知貞儀要過來私補啤酒，大熱天是蛮期待的。跟阿丹討論不會等在風櫃嘴吧!都要下坡了，還好約25K，下坡的第一補給站遇到貞儀的"米魯"，30K時阿丹又找到路邊商店再補一罐。
到風櫃嘴後下坡只 剩12K左右，阿丹想練赤足跑，配6分半速慢慢滑回去就好，預估5小時內可完賽。剩5K時的補給站仲甫趕上也一起脱鞋赤足同跑，跑約2K發現麵攤又跑去喝啤酒，剩3K要5小時內完賽有點趕。果然多了一分鐘，但竟然和9年前的完賽時間相同5小時1分，只差赤足完賽而已。