北極的夏天 2015/02/09 訓練日誌 | Marathon's World

北極的夏天台南
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北極的夏天

6.2 km | 00:28:40 | 04:35/km

日期: 2015-02-09 17:18 - 卡路里: 343 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 62%

Pace: 04'52" / 04'36" / 04'32" / 04'36" / 04'32" / 04'28" / 04'19" /

2月累積里程 : 131.41 km

puma faas500v2 累積 : 178.7 km

GPX 上傳 | 9 years ago

威諾, Teng 和其他 20 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'52"	00:04'52"
2	04'36"	00:09'28"
3	04'32"	00:14'00"
4	04'36"	00:18'36"
5	04'32"	00:23'08"
6	04'28"	00:27'36"
6.2	04'18"	00:28'40"

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朋友動態

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Annie Teng 給 2024福岡馬拉松的評分(給 0 星) : ""

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10.2 km | 00:47:10 | 04:38/km

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10.2 km | 00:49:06 | 04:50/km

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14.5 km | 01:52:15 | 07:44/km

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成績 : 06:21:39

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成績 : 01:07:05

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10.0 km | 01:14:16 | 07:25/km

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6.9 km | 01:47:55 | 15:37/km

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4.5 km | 01:19:21 | 17:32/km

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8.8 km | 01:13:15 | 08:19/km

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1.3 km | 00:30:33 | 22:39/km

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21.7 km | 02:57:39 | 08:10/km

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0.2 km | 00:37:42 | 234:35/km

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6.0 km | 00:49:57 | 08:18/km

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10.1 km | 00:51:10 | 05:04/km

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2.8 km | 00:08:23 | 20.1 km/h

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