半馬 | --:--:-- | --:-- | 第12半馬| 官方成績 |
| 日期 | 2015-02-08 |
| 成績 | -- : -- |
| 總名次 | - / - |
| 分組名次 | - / - |
| 平均速度 | -- : -- |
| 里程 / 累計時間 | 每 5 km (差異) | 每 10 km (差異) |
| 00:29'37" (+02'34") | 00:57'17" (+03'10") |
| 00:27'40" (+00'37") |
| 00:27'04" (+00'01") | 00:54'07" |
| 00:27'03" |
|
日期: 2015-02-08 05:31 - 總爬升: 314 m - 卡路里: 1063 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 72%
今天幫總幹事Stan配速~~~
第一次幫配速好好玩啊XD
可惜下雨又站不夠前面
前半程都很不好跑
尤其前幾公里實在太慘了...
導致差了幾秒啊~~~
2月累積里程 :
120.91 km 
MIZUNO Wave Rider 17 累積 :
821.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'14" | 00:07'14" |
| 2 | 05'55" | 00:13'09" |
| 3 | 05'28" | 00:18'37" |
| 4 | 05'28" | 00:24'05" |
| 5 | 05'32" | 00:29'37" |
| 6 | 05'47" | 00:35'24" |
| 7 | 05'26" | 00:40'50" |
| 8 | 05'46" | 00:46'36" |
| 9 | 05'25" | 00:52'01" |
| 10 | 05'16" | 00:57'17" |
| 11 | 05'34" | 01:02'51" |
| 12 | 05'24" | 01:08'15" |
| 13 | 05'27" | 01:13'42" |
| 14 | 05'37" | 01:19'19" |
| 15 | 05'02" | 01:24'21" |
| 16 | 05'43" | 01:30'04" |
| 17 | 05'10" | 01:35'14" |
| 18 | 05'32" | 01:40'46" |
| 19 | 05'11" | 01:45'57" |
| 20 | 05'27" | 01:51'24" |
| 21 | 05'41" | 01:57'05" |
| 21.6 | 05'23" | 02:00'03" |
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