6.1 km | 00:40:14 | 06:33/km日期: 2021-04-13 06:13 - 平均心率: 153 - 卡路里: 468 Cal - 總步數: 7018 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 87 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 98% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 07'04" / 06'49" / 06'39" / 06'24" / 06'20" / 06'09" / 06'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'03" (+00'53") | 1000 / 1000 | 167 / 84 |
| 2 | | 06'48" (+00'38") | 1001 / 2002 | 173 / 84 |
| 3 | | 06'38" (+00'28") | 1000 / 3003 | 175 / 85 |
| 4 | | 06'26" (+00'16") | 1001 / 4004 | 177 / 87 |
| 5 | | 06'18" (+00'08") | 1000 / 5005 | 177 / 89 |
| 6 | | 06'10" | 1001 / 6007 | 176 / 91 |
| 7 | | 06'11" (+00'01") | 121 / 6128 | 173 / 93 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
117.37 km 
Mizuno Wave Rider 24 累積 :
360.3 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'04" | 00:07'04" |
| 2 | 06'49" | 00:13'53" |
| 3 | 06'39" | 00:20'32" |
| 4 | 06'24" | 00:26'56" |
| 5 | 06'20" | 00:33'16" |
| 6 | 06'09" | 00:39'25" |
| 6.1 | 06'20" | 00:40'14" |
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