6.0 km | 01:58:12 | 19:40/km日期: 2021-04-14 15:03 - 平均心率: 77 - 卡路里: 281 Cal - 平均步頻: 112 - 溫度: 18°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 19'04" / 17'17" / 05'49" / 06'02" / 27'07" / 42'50" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 19'03" (+13'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 17'16" (+11'28") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'48" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'01" (+00'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 27'06" (+21'18") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 42'50" (+37'02") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'54" (+04'06") | 7 / 6007 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
154.06 km 
Brooks ghost12 累積 :
1078.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 19'04" | 00:19'04" |
| 2 | 17'17" | 00:36'21" |
| 3 | 05'49" | 00:42'10" |
| 4 | 06'02" | 00:48'12" |
| 5 | 27'07" | 01:15'19" |
| 6 | 42'50" | 01:58'09" |
| 6.0 | 11'37" | 01:58'14" |
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