9.9 km | 01:14:56 | 07:34/km日期: 2021-04-15 07:49 - 總爬升: 114 m - 地點: 北屯區 - 天氣: 晴 - 平均心率: 134 - 卡路里: 397 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 20°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 08'00" / 08'29" / 07'41" / 05'39" / 05'45" / 06'05" / 07'42" / 08'38" / 08'02" / 09'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'01" (+02'41") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'28" (+03'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'40" (+02'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'14" (+01'54") | 116 / 3116 |
| 5 | | 05'20" | 1000 / 4116 |
| 6 | | 05'58" (+00'38") | 1000 / 5116 |
| 7 | | 05'58" (+00'38") | 1000 / 6116 |
| 8 | | 05'46" (+00'26") | 468 / 6584 |
| 9 | | 09'15" (+03'55") | 1000 / 7584 |
| 10 | | 08'24" (+03'04") | 1000 / 8584 |
| 11 | | 07'52" (+02'32") | 930 / 9515 |
| 12 | | 12'44" (+07'24") | 388 / 9903 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
162.88 km 
ASICS GT2000 8 累積 :
796.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'00" | 00:08'00" |
| 2 | 08'29" | 00:16'29" |
| 3 | 07'41" | 00:24'10" |
| 4 | 05'39" | 00:29'49" |
| 5 | 05'45" | 00:35'34" |
| 6 | 06'05" | 00:41'39" |
| 7 | 07'42" | 00:49'21" |
| 8 | 08'38" | 00:57'59" |
| 9 | 08'02" | 01:06'01" |
| 9.9 | 09'52" | 01:14'56" |
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