6.4 km | 00:48:55 | 07:39/km日期: 2021-04-16 16:48 - 平均心率: 138 - 卡路里: 526 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 23°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 07'54" / 07'50" / 07'52" / 08'08" / 07'18" / 07'17" / 06'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'53" (+00'36") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'48" (+00'31") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'51" (+00'34") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'07" (+00'50") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'18" (+00'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'17" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'49" | 384 / 6384 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 134.60 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'54" | 00:07'54" |
| 2 | 07'50" | 00:15'44" |
| 3 | 07'52" | 00:23'36" |
| 4 | 08'08" | 00:31'44" |
| 5 | 07'18" | 00:39'02" |
| 6 | 07'17" | 00:46'19" |
| 6.4 | 06'51" | 00:48'57" |
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