6.5 km | 01:00:05 | 09:13/km日期: 2021-04-19 21:10 - 總爬升: 110 m - 平均心率: 146 - 卡路里: 413 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 22°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 08'49" / 09'10" / 09'19" / 09'44" / 09'11" / 09'17" / 09'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'49" (+00'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'35" | 137 / 1137 |
| 3 | | 09'10" (+00'35") | 1000 / 2137 |
| 4 | | 09'29" (+00'54") | 1000 / 3137 |
| 5 | | 09'38" (+01'03") | 1000 / 4137 |
| 6 | | 09'08" (+00'33") | 1000 / 5137 |
| 7 | | 09'13" (+00'38") | 818 / 5955 |
| 8 | | 09'10" (+00'35") | 544 / 6500 |
| 9 | | 09'21" (+00'46") | 9 / 6510 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
70.85 km 
ASICS GT-2000 累積 :
1463.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'49" | 00:08'49" |
| 2 | 09'10" | 00:17'59" |
| 3 | 09'19" | 00:27'18" |
| 4 | 09'44" | 00:37'02" |
| 5 | 09'11" | 00:46'13" |
| 6 | 09'17" | 00:55'30" |
| 6.5 | 09'00" | 01:00'06" |
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