8.0 km | 00:57:43 | 07:10/km日期: 2021-04-22 20:15 - 平均心率: 128 - 卡路里: 553 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 27°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 07'27" / 07'18" / 07'00" / 07'06" / 07'06" / 07'04" / 07'06" / 07'22" / 05'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'27" (+00'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'17" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'00" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'05" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'06" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'03" (+00'03") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'06" (+00'06") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'22" (+00'22") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'33" | 41 / 8041 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 105.35 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'27" | 00:07'27" |
| 2 | 07'18" | 00:14'45" |
| 3 | 07'00" | 00:21'45" |
| 4 | 07'06" | 00:28'51" |
| 5 | 07'06" | 00:35'57" |
| 6 | 07'04" | 00:43'01" |
| 7 | 07'06" | 00:50'07" |
| 8 | 07'22" | 00:57'29" |
| 8.0 | 05'35" | 00:57'43" |
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