Ken Udrih 2021/04/23 訓練日誌 | Marathon's World

Ken Udrih 台南
ID 87743

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5.0 km | 00:33:19 | 06:38/km

日期: 2021-04-23 19:06 - 地點: 成功大學自強校區 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 384 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 06'49" / 06'42" / 06'42" / 06'52" / 06'11" / 02'30" /

基本訓練

4月累積里程 : 41.16 km

Nike Nike Zoom Pegasus 37 累積 : 126.3 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

楊樂樂（二哥）, 吉哥和其他 1 人說推

·

吉哥加油

2021-04-23 19:51 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'49"	00:06'49"
2	06'42"	00:13'31"
3	06'42"	00:20'13"
4	06'52"	00:27'05"
5	06'11"	00:33'16"
5.0	03'12"	00:33'19"

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朋友動態

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成績 : 01:07:05

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