陳信傑 2015/02/17 訓練日誌 | Marathon's World

陳信傑台南
ID 53394

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14.9 km | 01:16:21 | 05:06/km

日期: 2015-02-17 05:46 - 卡路里: 873 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 85%

Pace: 05'19" / 05'31" / 05'18" / 05'24" / 05'19" / 05'16" / 05'01" / 04'46" / 05'05" / 05'03" / 05'05" / 04'58" / 05'02" / 05'07" / 04'27" /

2月累積里程 : 205.60 km

GPX 上傳 | 9 years ago

如意, Lionel Chen 和其他 15 人說推

·

郭文全新年快樂:)

2015-02-17 09:41 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'19"	00:05'19"
2	05'31"	00:10'50"
3	05'18"	00:16'08"
4	05'24"	00:21'32"
5	05'19"	00:26'51"
6	05'16"	00:32'07"
7	05'01"	00:37'08"
8	04'46"	00:41'54"
9	05'05"	00:46'59"
10	05'03"	00:52'02"
11	05'05"	00:57'07"
12	04'58"	01:02'05"
13	05'02"	01:07'07"
14	05'07"	01:12'14"
14.9	04'27"	01:16'21"

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成績 : 01:07:05

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