5.0 km | 00:39:50 | 07:57/km日期: 2021-04-24 17:43 - 平均心率: 157 - 卡路里: 579 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 24°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 07'37" / 07'33" / 08'00" / 07'47" / 08'47" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'40" (+00'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'33" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'59" (+00'26") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'47" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'47" (+01'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'08" | 6 / 5006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 105.09 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'37" | 00:07'37" |
| 2 | 07'33" | 00:15'10" |
| 3 | 08'00" | 00:23'10" |
| 4 | 07'47" | 00:30'57" |
| 5 | 08'47" | 00:39'44" |
| 5.0 | 08'02" | 00:39'47" |
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