遇到有人跟我打招呼，可惜當時努力向上爬，一整個神魂飄移，完全認不出是誰~~真抱歉，今天有點為了分組排名趕路。
山路，不練就是跑不動，跑平路不能彌補。昨天跑石門水庫10K，只是想看看自己山路恢復情況，下坡練到進4分速才及格，今天有發揮效果，但腿力仍嫌不夠給力。