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    人渝🏊‍♀️🐟 台北市
    ID 212901
    683 位追隨者
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    人渝🏊‍♀️🐟
    半馬 | 02:09:25 | 06:08/km | 第27半馬
    浪漫台三線2021年新竹縣「戀戀桐花」全國路跑賽
    官方成績
    日期2021-04-25
    成績02:09:25
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度06:08/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:27'50")
    		00:27'50"01:04'41" (+07'50")
    10 km(01:04'41")
    		00:36'51" (+09'01")
    15 km(01:32'38")
    		00:27'57" (+00'07")00:56'51"
    20 km(02:01'32")
    		00:28'54" (+01'04")
    Finish(02:09:25)

    日期: 2021-04-25 06:15 - 總爬升: 628 m - 地點: 新竹 - 平均心率: 159 - 卡路里: 885 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 23°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(10)
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    06'30"  (06'30")
    		06'30" (+01'33")1000 / 1000
    2
    05'20"  (11'50")
    		05'20" (+00'23")1000 / 2000
    3
    05'50"  (17'41")
    		05'50" (+00'53")1000 / 3000
    4
    06'29"  (24'11")
    		06'29" (+01'32")1000 / 4000
    5
    05'31"  (29'42")
    		05'31" (+00'34")1000 / 5000
    展開計圈分析
    6
    06'15"  (35'58")
    		06'15" (+01'18")1000 / 6000
    7
    06'58"  (42'56")
    		06'58" (+02'01")1000 / 7000
    8
    06'56"  (49'52")
    		06'56" (+01'59")1000 / 8000
    9
    07'44"  (57'36")
    		07'44" (+02'47")1000 / 9000
    10
    08'56"  (01:06'33")
    		08'56" (+03'59")1000 / 10000
    11
    07'20"  (01:13'54")
    		07'20" (+02'23")1000 / 11000
    12
    05'01"  (01:18'55")
    		05'01" (+00'04")1000 / 12000
    13
    05'14"  (01:24'09")
    		05'14" (+00'17")1000 / 13000
    14
    04'57"  (01:29'07")
    		04'57"1000 / 14000
    15
    05'24"  (01:34'31")
    		05'24" (+00'27")1000 / 15000
    16
    05'24"  (01:39'56")
    		05'24" (+00'27")1000 / 16000
    17
    06'17"  (01:46'13")
    		06'17" (+01'20")1000 / 17000
    18
    05'24"  (01:51'37")
    		05'24" (+00'27")1000 / 18000
    19
    05'49"  (01:57'26")
    		05'49" (+00'52")1000 / 19000
    20
    05'58"  (02:03'25")
    		05'58" (+01'01")1000 / 20000
    21
    06'00"  (02:09'25")
    		06'29" (+01'32")925 / 20925
    台北市
    人渝🏊‍♀️🐟
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    台北市
    人渝🏊‍♀️🐟
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    好累





    賽後評分: 美麗的桐花 還是山裡舒服😌
    給 5 星
    心率區間心跳數心率等級
    1:E有氧耐力區113~13765~79%
    2:M馬拉松配速區137~15479~89%
    3:T乳酸耐力區154~16089~92%
    4:A無氧耐力區160~16992~97.5%
    5:I最大耗氧區169~17497.5~100%
    最大心率為174 點此去設定最大心率
    4月累積里程 : 288.13 km Adididas ULTRABOOST 21 累積 : 1511.2 km
    TCX 2.0 上傳 | 3 years ago
    大黃蜂, 林馨 和其他 136 人說推
    · 留言
    觀看另 79 則留言
    張清榮 恭喜漂亮完賽，水哦，加油
    2021-04-25 10:29 ·
     2 個人推
    李榮華 美女早安，恭喜漂亮完賽
    2021-04-25 10:41 ·
     2 個人推
    葉文凱 人渝早安
    恭喜🎉高速完賽👍
    2021-04-25 10:49 ·
     1 個人推
    李百信 恭喜漂亮完賽讚喔~
    2021-04-25 10:53 ·
     1 個人推
    Huifen Liao 恭喜高速完賽上凸台～
    2021-04-25 10:54 ·
     1 個人推
    陳小茂 恭喜公主 高速完賽 上凸台 🎉🎉👍😁強
    2021-04-25 10:54 ·
     1 個人推
    婉瑜💖 人渝姐,恭喜上凸臺
    2021-04-25 11:03 ·
     1 個人推
    Peter Wu 好厲害喔
    2021-04-25 11:21 ·
     1 個人推
    Amanda 哇！人渝美女也來跑戀戀
    恭喜漂亮完賽👍👏🎉

    我一直想跑戀戀
    今年來不及練就沒報了
    2021-04-25 11:28 ·
     2 個人推
    johnhsu 有獎盃，很爽😝
    2021-04-25 12:00 ·
     2 個人推
    johnhsu 所以不累😝👍
    2021-04-25 12:04 ·
     1 個人推
    💕💪徐曉凌 💕💪 恭禧完賽 ^_^
    2021-04-25 12:05 ·
     1 個人推
    💕💪徐曉凌 💕💪 好棒棒 👍👍👍
    2021-04-25 12:18 ·
     1 個人推
    潘索隆 恭喜公主漂亮完賽山路馬👍
    2021-04-25 12:23 ·
     1 個人推
    YU 恭喜完成硬硬的山路馬👍👍👍
    謝謝你的鼓勵😄
    2021-04-25 12:28 ·
     1 個人推
    Belle 恭喜人渝女子組第四名完賽
    2021-04-25 12:46 ·
     1 個人推
    張同心 恭喜高速完賽~
    2021-04-25 13:16 ·
     1 個人推
    陳榮興 午安～恭喜完賽👍👍
    2021-04-25 13:39 ·
     1 個人推
    陳朝欽(河馬跑不快&順久汽車) 恭喜完賽，辛苦了！
    2021-04-25 14:41 ·
     1 個人推
    ♉ Syncs Wang 恭喜人渝山路陡賽漂亮成績🎉🎉🎉，看照片無法體會妳有累到 😁
    2021-04-25 15:11 ·
     2 個人推
    Kenny Liao 恭喜🎊完賽
    2021-04-25 16:18 ·
     1 個人推
    陳明裕（吉安路跑協會） 恭喜“人渝”順利完賽……
    2021-04-25 17:11 ·
     1 個人推
    北埔麻布山林 布萊恩（余兆清） 人渝恭喜高速上凸臺
    2021-04-25 18:04 ·
     1 個人推
    陳果狗 愛心獎牌超級超級好看呀😍
    恭喜分4🎉🏆
    2021-04-25 18:10 ·
     1 個人推
    陳果狗 更正是獎盃
    2021-04-25 18:11 ·
     1 個人推
    復華(푸화) 恭喜完賽，獎牌很漂亮。🐳
    2021-04-25 18:25 ·
     1 個人推
    曾烽耿 恭喜人渝上凸台，很讚👍
    2021-04-25 18:49 ·
     1 個人推
    Jt Yang 恭喜高速完賽上凸台!👍
    2021-04-25 18:51 ·
     2 個人推
    ChiangYu🆕♾ 恭喜人渝高速漂亮成績順利完賽。🎉🎉🎉
    2021-04-25 19:00 ·
     2 個人推
    Ming Yeh 恭喜完賽！
    2021-04-25 19:26 ·
     2 個人推
    Tun45 晚安😊
    超讚👏 恭喜完賽🎉
    運動 身心活力讚👍
    2021-04-25 20:01 ·
     2 個人推
    洪智文 晚安，恭喜完賽
    2021-04-25 20:08 ·
     2 個人推
    陳益模 恭喜快速完賽
    2021-04-25 20:13 ·
     2 個人推
    和志180 恭喜完賽
    2021-04-25 20:18 ·
     2 個人推
    明天 恭喜高速完賽哦
    2021-04-25 20:34 ·
     1 個人推
    宜靜💦 哇～ 人渝好棒喔⋯⋯ 上凸台💪👍
    恭喜完賽 （很開心今天遇到你
    2021-04-25 21:36 ·
     1 個人推
    陳沆圳 晚安～恭喜妳女4高速漂亮完賽，厲害喔！🎊🎊👏👏👍
    2021-04-25 22:04 ·
     1 個人推
    林家治 恭喜高速完賽
    2021-04-25 22:15 ·
     1 個人推
    俊和（跑後山） 恭喜上凸台高速完賽，很棒👍
    2021-04-25 22:42 ·
     1 個人推
    sunway 公主大恭喜山路半馬高速完賽！
    最喜歡看風景跑步或爬山，累但是值得^^
    2021-04-25 23:47 ·
     2 個人推
    CHARLEY🌴 有看到妳上台，我剛好坐在舞台前面椅子發呆😅…
    2021-04-26 07:47 ·
     2 個人推
    早安 恭喜完賽
    2021-04-26 09:16 ·
     2 個人推
    金賀菈 恭喜美人渝半🐎全速完賽，哇好強第四名耶教我上凸台😆 美美躂❤️
    2021-04-26 09:38 ·
     1 個人推
    Peggy0711 美人妳有跑這場唷(很硬跑一次啃屬人了

    恭喜上凸台完賽
    2021-04-26 10:06 ·
     2 個人推
    Peggy0711 訣竅<---這句話我只能說太深奧了
    凡人我無法領悟呀
    2021-04-26 11:08 ·
     2 個人推
    Belle 我這次就没有從主峰上,5:00多武嶺停車場就没車位,妳那張照片真是美呆了,是靠近哪裡的美景?
    2021-04-26 11:17 ·
     2 個人推
    CHARLEY🌴 我其實也待到十點多才離開，那兩位主持人一搭一唱，主持功力太強大了！讓我也駐留許久。這場品質真得很高....優質賽事!!高手很多，半馬前五名，PB都有80分內完賽實力，能同場跟這麼多高手奔馳，很開心。...我已經盡力了....

    妳也很棒，這樣的山路賽事能在兩小時多跑完，真已經很棒了!!!!一起再加油~~~為健康為目標也為人生....🥳🥳🥳
    2021-04-26 11:21 ·
     2 個人推
    Srixon 好讚！恭喜完賽。
    2021-04-26 11:53 ·
     2 個人推
    Jordan Cheng 恭喜完賽上凸台~讚
    2021-04-26 14:06 ·
     2 個人推
    Kz Ho 好棒的妳!
    2021-04-26 14:13 ·
     2 個人推
    米開朗 邊跑邊賞花~~好棒
    2021-04-26 15:49 ·
     1 個人推
    大大安 讚讚喔
    2021-04-26 16:50 ·
     1 個人推
    莊國詩 恭喜美人渝公主漂亮完賽上凸台🎊🎊
    晚安愉快
    2021-04-26 19:06 ·
     1 個人推
    胡合桔 恭喜凸台。早知到妳要來跑就算不當跑者，也要去當志工🤣
    2021-04-26 20:17 ·
     1 個人推
    陳小茂 公主 我還是輕症捏 😁😁
    2021-04-26 20:26 ·
     1 個人推
    Ina 公主好棒哦！恭喜又上凸台了😘😘🎉🎉
    2021-04-26 21:05 ·
     2 個人推
    Ina 星期六我們早早上山，下午三點左右就往山下開了，所以很幸運都沒遇到塞車喔😊
    2021-04-26 21:07 ·
     3 個人推
    Eunice 晚安 恭喜上凸台🎉
    2021-04-26 21:59 ·
     2 個人推
    蔡明宗 恭喜公主漂亮完賽上凸凸！👏👍
    2021-04-26 22:54 ·
     2 個人推
    Davis Lai（賴仁傑） 恭喜公主高速完賽上凸台，太讚太美惹👍
    2021-04-26 23:29 ·
     2 個人推
    Pin Jang 恭喜上凸台👍獎牌好漂亮♥️
    2021-04-26 23:32 ·
     2 個人推
    Peggy0711 唇👄上自然風乾<---好像掛二條麵唷
    早安
    2021-04-27 09:33 ·
     2 個人推
    葉竹山

    好 爽



    2021-04-27 09:44 ·
     2 個人推
    Jason liu 恭喜公主高速完賽，上凸台
    可惜今年沒去，不然就可共跑
    2021-04-27 09:57 ·
     2 個人推
    Maius 瑪雅 大美女早安，恭喜🎊厲害完賽
    2021-04-27 11:04 ·
     2 個人推
    大衛王 恭喜高速完賽上凸台領獎盃🎉🎉🎉👍👍👍
    2021-04-27 11:31 ·
     2 個人推
    周政宏 午安～恭喜完賽上凸台^_^
    2021-04-27 15:34 ·
     2 個人推
    小芳芳 恭喜高速完賽
    2021-04-27 17:29 ·
     2 個人推
    王裕政 恭喜高速完賽，厲害👍
    2021-04-27 20:58 ·
     2 個人推
    Maius 瑪雅 美女早安
    2021-04-28 08:51 ·
     2 個人推
    元鴻 晚安 😊
    2021-04-28 19:34 ·
     1 個人推
    興祥 公主晚安 恭喜高速完賽
    2021-04-29 19:41 ·
     1 個人推
    Andy Tsang 公主晚安，好眠
    2021-04-29 21:28 ·
     2 個人推
    Eunice 晚安😊
    2021-04-29 21:46 ·
     2 個人推
    陳在勉 恭喜 人渝 高速完賽👍👍👍
    2021-04-30 08:57 ·
     2 個人推
    lilliane 獎盃好看，鞋漂亮，人更美
    2021-04-30 13:26 ·
     2 個人推
    葉志銘 恭喜妳漂亮完賽上凸台
    2021-04-30 15:03 ·
     2 個人推
    台中阿森 恭喜漂亮完賽
    2021-05-01 09:39 ·
     1 個人推
    黃進來 午安！假期愉快，妳也有跑這場，恭喜順利完賽！我也有跑這場，蠻值得明年想再來参加
    2021-05-01 13:31 ·
     1 個人推
    JD 下午好 人渝 恭喜平安完賽
    2021-05-01 17:40 ·
     1 個人推
    林全宏 恭喜完賽
    2021-05-01 19:18 ·
     1 個人推
     目標心跳區間: 110~ 144


    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    104'37"00:04'37"
    205'21"00:09'58"
    305'51"00:15'49"
    406'30"00:22'19"
    505'31"00:27'50"
    606'15"00:34'05"
    706'58"00:41'03"
    806'56"00:47'59"
    907'45"00:55'44"
    1008'57"01:04'41"
    1107'20"01:12'01"
    1205'02"01:17'03"
    1305'14"01:22'17"
    1404'57"01:27'14"
    1505'24"01:32'38"
    1605'25"01:38'03"
    1706'18"01:44'21"
    1805'24"01:49'45"
    1905'49"01:55'34"
    2005'58"02:01'32"
    20.906'30"02:07'33"

    Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
    朋友動態
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:47:10 | 04:38/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:49:06 | 04:50/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    14.5 km | 01:52:15 | 07:44/km
    Annie Teng 上傳了新日誌
    43.3 km | 06:21:39 | 08:49/km
    林淦鈿（淦哥） 給 臺中市第41屆舒跑杯 的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
    林淦鈿（淦哥） 新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
    成績 : 01:07:05
    randallkwo 上傳了新日誌
    10.0 km | 01:14:16 | 07:25/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    6.9 km | 01:47:55 | 15:37/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    4.5 km | 01:19:21 | 17:32/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    8.8 km | 01:13:15 | 08:19/km
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    1.3 km | 00:30:33 | 22:39/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
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