葉欣欣 2015/02/19 訓練日誌 | Marathon's World

葉欣欣桃園
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10.8 km | 00:57:01 | 05:15/km

日期: 2015-02-19 16:47 - 卡路里: 624 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 56%

Pace: 04'46" / 04'38" / 05'04" / 05'22" / 05'14" / 05'11" / 05'17" / 05'19" / 05'11" / 05'04" / 06'26" /

2月累積里程 : 141.63 km

iPhone 上傳 | 9 years ago

楊聰煌說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'46"	00:04'46"
2	04'38"	00:09'24"
3	05'04"	00:14'28"
4	05'22"	00:19'50"
5	05'14"	00:25'04"
6	05'11"	00:30'15"
7	05'17"	00:35'32"
8	05'19"	00:40'51"
9	05'11"	00:46'02"
10	05'04"	00:51'06"
10.8	06'26"	00:56'27"

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