Ken Udrih 2021/04/28 訓練日誌 | Marathon's World

Ken Udrih 台南
ID 87743

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5.0 km | 00:32:52 | 06:32/km

日期: 2021-04-28 19:19 - 地點: 成功大學自強校區 - 天氣: 涼 - 卡路里: 385 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(16)

Pace: 06'53" / 06'25" / 06'21" / 06'23" / 06'32" / 10'33" /

基本訓練

4月累積里程 : 41.16 km

Nike Nike Zoom Pegasus 37 累積 : 126.3 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

李家豪和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'53"	00:06'53"
2	06'25"	00:13'18"
3	06'21"	00:19'39"
4	06'23"	00:26'02"
5	06'32"	00:32'34"
5.0	12'37"	00:32'53"

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