8.2 km | 00:49:13 | 06:00/km日期: 2021-04-30 05:37 - 平均心率: 135 - 卡路里: 439 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 23°C - 濕度: 84%
Pace: 06'27" / 05'55" / 05'56" / 05'55" / 05'47" / 06'06" / 05'40" / 06'28" / 05'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'26" (+00'46") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'55" (+00'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'55" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'54" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'47" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'05" (+00'25") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'40" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'27" (+00'47") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'04" | 196 / 8196 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 315.63 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'27" | 00:06'27" |
| 2 | 05'55" | 00:12'22" |
| 3 | 05'56" | 00:18'18" |
| 4 | 05'55" | 00:24'13" |
| 5 | 05'47" | 00:30'00" |
| 6 | 06'06" | 00:36'06" |
| 7 | 05'40" | 00:41'46" |
| 8 | 06'28" | 00:48'14" |
| 8.2 | 05'00" | 00:49'13" |
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