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全馬 | 03:19:39 | 04:43/km | 第4馬
日期: 2012-04-15 08:00 - 卡路里: 2354 Cal · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 2012年4月15日比賽日記:今天是三重馬拉松,順利完成第11馬,原以為今天是6點半起跑,看錯組別了,到了會場才知道是6點,還好5點半就到了,今天天氣微涼,全程沒太陽的好陰天,氣溫約23度,跑進自行車道好多車友,第一趟跑完約1小30分,結果還是衝太快,第2趟去程還OK,回程感覺肚子好餓,咕魯咕魯叫,在最後5K右腿內側腓腸肌開始抽筋了,腳趾好像起了水泡,撐到最後一K,嚴重抽筋,速度變慢了很多,跑姿變形,最後被一些跑友輾過,就這樣一路抽筋進終點,時間3小時19分39秒,總排第26名,男子20~29歲組第二名。 4月累積里程 : 107.88 km 手動上傳 | 12 years ago |