6.0 km | 00:40:00 | 06:39/km日期: 2021-05-14 17:30 - 平均心率: 146 - 卡路里: 447 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 32°C - 濕度: 58% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 06'02" / 06'28" / 06'55" / 06'37" / 06'54" / 06'59" / 06'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'01" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'26" (+00'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'56" (+00'55") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'36" (+00'35") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'54" (+00'53") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'59" (+00'58") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'43" (+00'42") | 12 / 6012 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 18.07 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'02" | 00:06'02" |
| 2 | 06'28" | 00:12'30" |
| 3 | 06'55" | 00:19'25" |
| 4 | 06'37" | 00:26'02" |
| 5 | 06'54" | 00:32'56" |
| 6 | 06'59" | 00:39'55" |
| 6.0 | 06'45" | 00:40'00" |
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