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陳世恩
嘉義
ID 19442
152 位追隨者
< 上一篇
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陳世恩
半馬
|
01:58:53
|
05:38/km
|
第11半馬
2015南科生態人文馬拉松
官方成績
日期
2015-03-01
成績
01:58:53
總名次
351 / 4129
分組名次
85 / 710
平均速度
05:38/km
官方證書
陳
世恩
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:28'11")
00:28'11" (+01'27")
00:54'55" (+00'13")
10 km
(00:54'55")
00:26'44"
15 km
(01:21'41")
00:26'46" (+00'02")
00:54'42"
20 km
(01:49'37")
00:27'56" (+01'12")
Finish
(01:58:53)
日期:
2015-03-01 08:00
-
卡路里:
1462 Cal
-
溫度:
19°C
-
濕度:
87%
嘉義
陳
世恩
Co
說推
·
留言
賽前宣言:
參加第二屆,輕鬆跑
賽後評分:
交管有點差.光是等紅綠燈就停多次
給 4 星
3月累積里程 :
250.23 km
GPX 上傳
| 9 years ago
陳明昕
,
大眼怪
和其他
63
人說推
·
留言
觀看另 21 則留言
Hua Hua Lu
陳大哥,怎麼那麼強啊…
2015-03-01 17:28 ·
Hua Hua Lu
原來我連你的背影都沒見到過啊!
2015-03-01 17:29 ·
志
太厲害了,恭喜完賽^_^
2015-03-01 17:29 ·
姜宗文
恭喜完賽
2015-03-01 17:43 ·
寶
恭喜完賽!
2015-03-01 18:58 ·
1
個人推
Hua Hua Lu
對了,湯大大與陳大哥,新港馬報名日期是3/11開始喔!
2015-03-01 19:12 ·
陳世恩
Lu 謝了,我3/11再約同事一起報名
2015-03-01 19:28 ·
1
個人推
陳世恩
志 我還跟不上你的腳步,因為你太強了
2015-03-01 19:30 ·
志
哥,您速度很快^_^
2015-03-01 19:51 ·
林金鞍
恭禧完賽
2015-03-01 19:56 ·
JAGUAR
恭喜漂亮完賽~
2015-03-01 20:44 ·
J
恭喜完賽!
2015-03-01 20:48 ·
1
個人推
洄瀾揪ㄞ走
恭喜順利完賽。讚!
2015-03-01 21:16 ·
ricky tseng
恭喜完賽^^
2015-03-01 22:52 ·
Miffy
恭喜順利完賽ㄛ~
2015-03-01 23:30 ·
王全利 (新竹瘋)
恭喜完賽~
2015-03-02 00:53 ·
陳信安
恭喜完賽。
2015-03-02 07:52 ·
寶
恭喜完塞
2015-03-02 08:21 ·
2
個人推
陳小山(河馬跑不快)
恭喜完賽哦
2015-03-02 18:22 ·
蔡俊雄
恭喜完賽
2015-03-02 22:52 ·
Ming Chih
讚啦!恭喜完賽。
2015-03-02 23:41 ·
陳世恩
謝謝各位跑友
2015-03-03 10:56 ·
阿文
恭喜漂亮完賽,很讚喔!
2015-03-03 11:14 ·
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
06'14"
00:06'14"
2
05'58"
00:12'12"
3
05'19"
00:17'31"
4
05'21"
00:22'52"
5
05'19"
00:28'11"
6
05'23"
00:33'34"
7
05'15"
00:38'49"
8
05'27"
00:44'16"
9
05'20"
00:49'36"
10
05'19"
00:54'55"
11
05'19"
01:00'14"
12
05'24"
01:05'38"
13
05'22"
01:11'00"
14
05'17"
01:16'17"
15
05'24"
01:21'41"
16
06'00"
01:27'41"
17
05'20"
01:33'01"
18
05'34"
01:38'35"
19
05'51"
01:44'26"
20
05'11"
01:49'37"
21
05'06"
01:54'43"
21.9
05'26"
01:59'33"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Annie Teng
給
2024福岡馬拉松
的評分(給 4 星) : "多雲轉雨的天氣下,整體而言舒適好跑。 補給應援都很優秀(雖然..."
Annie Teng
給
2024福岡馬拉松
的評分(給 0 星) : ""
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:47:10
|
04:38/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:06
|
04:50/km
randallkwo
上傳了新日誌
14.5 km
|
01:52:15
|
07:44/km
Annie Teng
新增一場比賽紀錄 : 2024福岡馬拉松 - 全馬
成績 : 06:21:39
林淦鈿(淦哥)
給
臺中市第41屆舒跑杯
的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:14:16
|
07:25/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.9 km
|
01:47:55
|
15:37/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
4.5 km
|
01:19:21
|
17:32/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.8 km
|
01:13:15
|
08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
1.3 km
|
00:30:33
|
22:39/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
21.7 km
|
02:57:39
|
08:10/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:37:42
|
234:35/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
7.7 km
|
01:30:19
|
11:43/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
11.3 km
|
02:27:14
|
12:58/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:49:57
|
08:18/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:41:33
|
08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:30
|
05:52/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
25.1 km
|
06:21:24
|
15:11/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.3 km
|
00:42:20
|
05:07/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
12.7 km
|
01:22:32
|
06:29/km
台中阿森
回應了 張家瑋的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:10
|
05:04/km
台中阿森
上傳了新日誌
2.8 km
|
00:08:23
|
20.1 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:23:19
|
04:31/km
台中阿森
上傳了新日誌
5.1 km
|
00:23:38
|
04:36/km
台中阿森
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:24:18
|
04:40/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:41
|
04:51/km
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