半馬 | 02:03:00 | 05:49/km | 第8半馬| 官方成績 |
| 日期 | 2015-03-01 |
| 成績 | 02:03:00 |
| 總名次 | - / - |
| 分組名次 | 12 / - |
| 平均速度 | 05:49/km |
| 里程 / 累計時間 | 每 5 km (差異) | 每 10 km (差異) |
| 00:28'08" (+01'00") | 00:55'16" |
| 00:27'08" |
| 00:28'32" (+01'24") | 00:57'28" (+02'12") |
| 00:28'56" (+01'48") |
|
日期: 2015-03-01 06:34 - 地點: 南科 - 天氣: 好 - 卡路里: 854 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 87%
託小鐵蛋的福,讓我在古都馬之前有此練習的機會,再次以賽帶訓～
今日剛好是早起鳥會長陳連長先生雙百馬的日子,恭賀成功完賽,真榮幸能跟隨對伍一同進終點～
賽前宣言: 哈哈哈~跟去年一樣，以賽訓練
3月累積里程 :
108.46 km 
MIZUNO UNITUS J1GF152102 累積 :
1018.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'04" | 00:06'04" |
| 2 | 05'52" | 00:11'56" |
| 3 | 05'24" | 00:17'20" |
| 4 | 05'24" | 00:22'44" |
| 5 | 05'24" | 00:28'08" |
| 6 | 05'28" | 00:33'36" |
| 7 | 05'24" | 00:39'00" |
| 8 | 05'36" | 00:44'36" |
| 9 | 05'24" | 00:50'00" |
| 10 | 05'16" | 00:55'16" |
| 11 | 05'40" | 01:00'56" |
| 12 | 05'36" | 01:06'32" |
| 13 | 05'32" | 01:12'04" |
| 14 | 06'00" | 01:18'04" |
| 15 | 05'44" | 01:23'48" |
| 16 | 05'40" | 01:29'28" |
| 17 | 05'48" | 01:35'16" |
| 18 | 05'48" | 01:41'04" |
| 19 | 06'04" | 01:47'08" |
| 20 | 05'36" | 01:52'44" |
| 21 | 05'40" | 01:58'24" |
| 22 | 05'32" | 02:03'56" |
| 22.0 | 02'55" | 02:04'00" |
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