LEO HUANG 2015/03/08 訓練日誌 | Marathon's World

LEO HUANG 高雄
ID 106577

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25.0 km | 02:19:25 | 05:34/km | 第4半馬

2015高雄MIZUNO國際馬拉松

官方成績
日期	2015-03-08
成績	02:19:25
總名次	- / 473
分組名次	- / 125
平均速度	05:34/km

官方證書

LEO HUANG

里程 / 累計時間

每 5 km (差異)

每 10 km (差異)

5 km	(00:28'11")

00:28'11" (+01'47")

00:54'35"

10 km

(00:54'35")

00:26'24"

15 km

(01:22'02")

00:27'27" (+01'03")

00:55'46" (+01'11")

20 km

(01:50'21")

00:28'19" (+01'55")

25 km

(02:18'28")

00:28'07" (+01'43")

00:00'00"

Finish

(02:19:25)

日期: 2015-03-08 06:52 - 地點: 世運主場館 - 天氣: 晴 - 卡路里: 1620 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 91%

高雄

LEO HUANG

遇見說推

·

參加高雄第六屆國際馬拉松~

賽前宣言: 第三半馬~為全馬準備~gogo

3月累積里程 : 135.99 km

Adidas F50 Runner 累積 : 731.7 km

GPX 上傳 | 9 years ago

梁知楓, 李明書和其他 13 人說推

·

遇見福哥，讚拉，速度不賴ㄟ，恭喜嘿~

2015-03-08 13:41 ·

2 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'28"	00:06'28"
2	05'53"	00:12'21"
3	04'59"	00:17'20"
4	05'21"	00:22'41"
5	05'30"	00:28'11"
6	05'09"	00:33'20"
7	05'19"	00:38'39"
8	05'27"	00:44'06"
9	05'09"	00:49'15"
10	05'20"	00:54'35"
11	05'42"	01:00'17"
12	05'22"	01:05'39"
13	05'34"	01:11'13"
14	05'24"	01:16'37"
15	05'25"	01:22'02"
16	05'44"	01:27'46"
17	05'38"	01:33'24"
18	05'55"	01:39'19"
19	05'38"	01:44'57"
20	05'24"	01:50'21"
21	05'41"	01:56'02"
22	05'28"	02:01'30"
23	06'00"	02:07'30"
24	05'41"	02:13'11"
25	05'17"	02:18'28"
25.3	04'29"	02:19'43"

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成績 : 04:56:26

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