馬拉松世界Marathon's World首頁
MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
馬拉松世界Marathon's World首頁
Home
  • 軟體下載
  • 常見問題集(FAQ)
  • 聯絡我們
  • 隱私權政策
    • 商城
  • 門市資訊
  • 全部商品
  • MW幣加碼優惠區
  • 精選品牌館
  • 過季商品
  • 限時搶購
  • GPS運動手錶
  • 跑鞋
  • 鞋墊
  • 運動拖鞋
  • 專業壓縮
  • 運動服飾
  • 帽子、頭帶
  • 襪子
  • 補給品
  • 健康食品
  • 營養保健
  • 高蛋白
  • 水袋水壺
  • 護具
  • 肌內效
  • 防曬商品
  • 護理保養
  • 健身器材
  • 按摩器材
  • 耳機
  • 太陽眼鏡
  • 衣保袋
  • 腰包
  • 背包
  • 號碼帶、晶片帶
  • 手套
  • 紓壓生活
  • 運動配件
  • 清潔用品
  • 健康磁石
  • 三鐵
  • 書籍
  • 主題運動
  • 自行車專區
  • 登山/野跑
  • 瑜珈專區
  • 泳具
    • 最新分享
  • 最新分享
  • 私房路線
  • 登山路線
    • 賽事列表
    世界排行
    我的日誌
    帳號設定
    版面風格
    問題回報
    常見問題集(FAQ)
    聯絡我們
    無畏的精兵🏊🚴🏃(蘭潭跑跑部) 嘉義
    ID 50442
    474 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    無畏的精兵🏊🚴🏃(蘭潭跑跑部)
    78.0 km | 08:38:26 | 06:38/km | 第7馬
    2015南橫超級馬拉松
    官方成績
    日期2015-03-07
    成績08:38:26
    總名次11 / 202
    分組名次- / -
    平均速度06:38/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:28'13")
    		00:28'13" (+04'58")00:54'34" (+04'44")
    10 km(00:54'34")
    		00:26'21" (+03'06")
    15 km(01:23'14")
    		00:28'40" (+05'25")01:02'41" (+12'51")
    20 km(01:57'15")
    		00:34'01" (+10'46")
    25 km(02:25'51")
    		00:28'36" (+05'21")01:05'14" (+15'24")
    30 km(03:02'29")
    		00:36'38" (+13'23")
    35 km(03:46'45")
    		00:44'16" (+21'01")01:28'14" (+38'24")
    40 km(04:30'43")
    		00:43'58" (+20'43")
    45 km(04:53'58")
    		00:23'15"00:49'50"
    50 km(05:20'33")
    		00:26'35" (+03'20")
    55 km(05:46'44")
    		00:26'11" (+02'56")01:07'10" (+17'20")
    60 km(06:27'43")
    		00:40'59" (+17'44")
    65 km(06:57'04")
    		00:29'21" (+06'06")01:01'54" (+12'04")
    70 km(07:29'37")
    		00:32'33" (+09'18")
    75 km(08:08'25")
    		00:38'48" (+15'33")00:00'00"
    Finish(08:38:26)

    日期: 2015-03-07 05:02 - 總爬升: 2330 m - 卡路里: 6846 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 83%
    賽前宣言: 順利完賽
    3月累積里程 : 262.15 km
    XT 上傳 | 9 years ago
    Karl Lin, LUCKY LlN 和其他 41 人說推
    · 留言
    觀看另 7 則留言
    嘉珮（蘭潭跑跑部） 恭喜....快速/順利~完賽!!
    2015-03-10 09:32 ·
     1 個人推
    崆駭 厲害..佩服佩服～
    2015-03-10 12:55 ·
     1 個人推
    小珠 蔡桑，小菜吃完了，明年可挑戰南橫100或108K了～
    2015-03-10 14:13 ·
     1 個人推
    Juis 恭喜蔡桑輕鬆完賽！XD
    2015-03-10 14:43 ·
     1 個人推
    Beck Hsu 恭喜完賽明年可以100Km了
    2015-03-10 22:01 ·
     1 個人推
    Alex 太棒了, 很好的成就及里程碑, 不好高騖遠步步前進, 加油! 也千萬不要受傷喔! 恭喜你!
    2015-03-10 23:33 ·
     1 個人推
    姜義昀 太厲害啦!
    2015-03-11 15:33 ·
     1 個人推
    黃麟勝 好猛！！恭喜完賽！！
    2015-07-21 20:25 ·
    無畏的精兵🏊🚴🏃(蘭潭跑跑部) 勝兄感謝你狂洗讚鼓勵！
    2015-07-22 08:34 ·
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    106'10"00:06'10"
    205'29"00:11'39"
    305'34"00:17'13"
    405'26"00:22'39"
    505'34"00:28'13"
    605'45"00:33'58"
    705'25"00:39'23"
    805'33"00:44'56"
    905'14"00:50'10"
    1004'24"00:54'34"
    1105'39"01:00'13"
    1204'41"01:04'54"
    1305'28"01:10'22"
    1406'24"01:16'46"
    1506'28"01:23'14"
    1607'01"01:30'15"
    1706'30"01:36'45"
    1805'48"01:42'33"
    1907'56"01:50'29"
    2006'46"01:57'15"
    2105'55"02:03'10"
    2205'00"02:08'10"
    2305'11"02:13'21"
    2405'31"02:18'52"
    2506'59"02:25'51"
    2607'49"02:33'40"
    2707'16"02:40'56"
    2807'31"02:48'27"
    2906'56"02:55'23"
    3007'06"03:02'29"
    3106'13"03:08'42"
    3209'20"03:18'02"
    3308'22"03:26'24"
    3409'11"03:35'35"
    3511'10"03:46'45"
    3610'16"03:57'01"
    3707'57"04:04'58"
    3807'49"04:12'47"
    3907'48"04:20'35"
    4010'08"04:30'43"
    4104'31"04:35'14"
    4204'55"04:40'09"
    4304'29"04:44'38"
    4404'40"04:49'18"
    4504'40"04:53'58"
    4605'01"04:58'59"
    4705'54"05:04'53"
    4805'03"05:09'56"
    4905'19"05:15'15"
    5005'18"05:20'33"
    5108'11"05:28'44"
    5200'28"05:29'12"
    5309'16"05:38'28"
    5402'33"05:41'01"
    5505'43"05:46'44"
    5606'39"05:53'23"
    5710'13"06:03'36"
    5809'14"06:12'50"
    5909'26"06:22'16"
    6005'27"06:27'43"
    6106'05"06:33'48"
    6206'33"06:40'21"
    6306'14"06:46'35"
    6405'22"06:51'57"
    6505'07"06:57'04"
    6606'31"07:03'35"
    6705'25"07:09'00"
    6806'08"07:15'08"
    6907'10"07:22'18"
    7007'19"07:29'37"
    7108'50"07:38'27"
    7208'48"07:47'15"
    7307'36"07:54'51"
    7405'57"08:00'48"
    7507'37"08:08'25"
    7607'35"08:16'00"
    7707'31"08:23'31"
    7807'14"08:30'45"
    7906'14"08:36'59"
    78.5-3'-27"08:38'35"

    Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
    朋友動態
    Inna Chang 上傳了新日誌
    0.2 km | 00:04:35 | 19:20/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    10.4 km | 01:08:26 | 06:35/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    3.5 km | 00:29:19 | 08:23/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    3.0 km | 00:16:50 | 05:35/km
    台中阿森 回應了 林全宏的 訓練日誌 : "訓練愉快"
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:50:36 | 05:00/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:51:38 | 05:06/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:30:38 | 06:07/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    4.3 km | 00:39:32 | 09:14/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    1.0 km | 00:06:03 | 06:12/km
    EM 上傳了新日誌
    10.1 km | 01:01:39 | 06:06/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    10.0 km | 00:56:07 | 05:36/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    7.0 km | 00:51:29 | 07:20/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    6.0 km | 00:33:14 | 05:31/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:47:10 | 04:38/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:49:06 | 04:50/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    14.5 km | 01:52:15 | 07:44/km
    林淦鈿（淦哥） 給 臺中市第41屆舒跑杯 的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
    林淦鈿（淦哥） 新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
    成績 : 01:07:05
    randallkwo 上傳了新日誌
    10.0 km | 01:14:16 | 07:25/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    6.9 km | 01:47:55 | 15:37/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    4.5 km | 01:19:21 | 17:32/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    8.8 km | 01:13:15 | 08:19/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    1.3 km | 00:30:33 | 22:39/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    21.7 km | 02:57:39 | 08:10/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    0.2 km | 00:37:42 | 234:35/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    7.7 km | 01:30:19 | 11:43/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    11.3 km | 02:27:14 | 12:58/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    6.0 km | 00:49:57 | 08:18/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:41:33 | 08:19/km
    紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :