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 |  全馬 | 03:47:03 | 05:22/km | 第8馬
日期: 2015-03-15 06:04 - 地點: 台南古都馬拉松 - 天氣: 很熱 - 卡路里: 2582 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 94% 前半馬跑的還好~ 後半馬進入平直沒什麼風景的路段，加上太陽漸漸露臉，跑起來有點累；到了30K之後，就變的很熱很熱，加上折返後要跑那一段無聊的路線，就更沒力了，補給都是5K一站，這麼熱的天..是有點遠！到了跟半馬會合後，後半段的半馬跑者，有非常非常多人，80%都用走的，也把補給和水都掃光了，所以最後6 K都無法喝半口水，有點氣...明年應該不會再來了吧~ 賽前宣言: 去跟賴神打招呼~ 3月累積里程 : 201.47 km  asics TJR270 累積 : 1023.2 kmGPX 上傳 | 9 years ago ·  留言
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