黃成江 2013/04/28 訓練日誌 | Marathon's World

黃成江高雄
ID 21820

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25.8 km | 02:22:00 | 05:30/km | 第5半馬

苗栗縣明德水庫全國環湖馬拉松挑戰賽

官方成績
日期	2013-04-28
成績	02:22:00
總名次	83 / -
分組名次	8 / -
平均速度	05:30/km

官方證書

黃成江

日期: 2013-04-28 08:00 - 卡路里: 1490 Cal

高雄

黃成江

·

高雄

黃成江

·

主辦單位有點多話，場地規劃還可以更精心一些
感覺補給點有些遙遠，可能是地形的關係，跑步時候陣陣桐花香感覺超好
雖然最後下了一些雨，不過讓我想到那句話"本來就沒有打算乾著回家了XD"
分組獎發超多，這是我第一次拿分組名次!!

賽前宣言: 上半年最後一場加油!!

賽後評分: 半馬要拖了一下才出發，活動場地規劃有點說不上的不協調
給 4 星

4月累積里程 : 79.16 km

MIZUNO WAVE SPACER AR4 累積 : 256.2 km

手動上傳 | 11 years ago

Emily Chuang, 志軒和其他 16 人說推

·

allen 我在領完證明吃東西時有碰到你,原來你第8名,讚喔!

2013-04-28 15:41 ·

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