Shawn 熊 2015/03/24 訓練日誌 | Marathon's World

Shawn 熊新竹
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3.4 km | 00:19:52 | 05:50/km

日期: 2015-03-24 19:31 - 地點: 交大甜甜圈 - 天氣: 冷 - 卡路里: 205 Cal

赤足恢復跑~

3月累積里程 : 374.69 km

手動上傳 | 9 years ago

Shawn 熊, 吳家毓和其他 19 人說推

·

觀看另 2 則留言

Stella Chuang 那要小心一點慢慢跑剛開始別跑太遠喔慢慢增加
我之前第一次赤足就跑五分多差不多六分速結果小腿掛掉休了至少一星期 XD

2015-03-26 12:46 ·

1 個人推

Shawn 熊謝謝提醒~我會小心的!

2015-03-26 12:57 ·

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