蔡宏霖 2013/04/23 訓練日誌 | Marathon's World

蔡宏霖新北市
ID 16198

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8.4 km | 00:51:08 | 06:07/km

日期: 2013-04-23 20:34 - 卡路里: 414 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 89%

Pace: 06'58" / 05'43" / 05'33" / 06'10" / 06'01" / 08'16" / 05'22" / 05'31" / 04'22" /

4月累積里程 : 0.00 km

M1 上傳 | 11 years ago

Jin cheng (高雄都會長跑) 和 ian 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'58"	00:06'58"
2	05'43"	00:12'41"
3	05'33"	00:18'14"
4	06'10"	00:24'24"
5	06'01"	00:30'25"
6	08'16"	00:38'41"
7	05'22"	00:44'03"
8	05'31"	00:49'34"
8.4	04'21"	00:51'08"

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