11.6 km | 01:04:24 | 05:34/km日期: 2015-04-01 18:25 - 平均心率: 107 - 卡路里: 992 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 94%
Pace: 05'33" / 05'30" / 05'09" / 05'29" / 05'18" / 05'35" / 05'47" / 06'19" / 05'29" / 05'43" / 05'35" / 05'18" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 21298~25885 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 25885~29162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 29162~30145 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 30145~31947 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 31947~32767 | 97.5~100% |
| 最大心率為32767 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 149.83 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'33" | 00:05'33" |
| 2 | 05'30" | 00:11'03" |
| 3 | 05'09" | 00:16'12" |
| 4 | 05'29" | 00:21'41" |
| 5 | 05'18" | 00:26'59" |
| 6 | 05'35" | 00:32'34" |
| 7 | 05'47" | 00:38'21" |
| 8 | 06'19" | 00:44'40" |
| 9 | 05'29" | 00:50'09" |
| 10 | 05'43" | 00:55'52" |
| 11 | 05'35" | 01:01'27" |
| 11.6 | 05'18" | 01:04'24" |
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