 半馬 | 03:12:19 | 09:06/km | 第9半馬| 官方成績 | | 日期 | 2015-04-04 | | 成績 | 03:12:19 | | 總名次 | - / - | | 分組名次 | 43 / 94 | | 平均速度 | 09:06/km |
tina-chuang  | 里程 / 累計時間 | 每 5 km (差異) | 每 10 km (差異) | | 00:35'44" | 01:15'22" | | 00:39'38" (+03'54") | | 00:44'10" (+08'26") | 01:28'46" (+13'24") | | 00:44'36" (+08'52") | |
日期: 2015-04-04 14:06 - 地點: 漁人碼頭 - 天氣: 融化 - 卡路里: 1139 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 62%  新北市tina-chuang  新北市tina-chuang  才2.5K的笑容為什麼我又跑了場烤肉賽事
為什麼我又莫名的報了繞2圈
為什麼明明是超半馬(23K)卻只稱半馬，所以...這是我跑最爛的半馬時間@@"
(後來大會公布，距離為23K...)
超過時間起跑~
30幾度的高溫~
所幸還有些遮蔭處，不幸中的大幸...
本想控制配速，但是才9K就爆了~
本想與宸哥和佩珊一起跑，但我默默衝走了。。
好熱...好渴...好曬...
我的髖關節從一出發時，就開始痠痛到跑完，怎麼撐完這場的，我都搞不清楚，現在只想睡覺！
ａ。完賽證明，大會後補~
ｂ。點心甜點我都沒吃，太可惜了！(熱到吃不下)
ｃ。完賽禮三本雜誌，重死了~
ｄ。為什麼補幾站都沒有運動飲料！(只有水跟無糖紅茶)
ｅ。宇健哥，相見歡～下次見^^
ｆ。手錶記錄也是忘記按停止... 賽前宣言: 下午兩點起跑，會甜甜的嗎?
希望這布朗尼半馬很好吃^^ 賽後評分: 起跑時間考量與延誤~
補給品應加入運動飲料~
天熱，補給站應密集點~
終點沒有掛獎牌服務，有點沒FU.... 給 3 星  4月累積里程 : 61.47 km  MIZUNO WAVE Rider 17 累積 : 961.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) | | 1 | 06'48" | 00:06'48" | | 2 | 07'04" | 00:13'52" | | 3 | 08'00" | 00:21'52" | | 4 | 07'00" | 00:28'52" | | 5 | 06'52" | 00:35'44" | | 6 | 06'24" | 00:42'08" | | 7 | 08'00" | 00:50'08" | | 8 | 07'24" | 00:57'32" | | 9 | 07'52" | 01:05'24" | | 10 | 09'58" | 01:15'22" | | 11 | 07'38" | 01:23'00" | | 12 | 08'24" | 01:31'24" | | 13 | 08'20" | 01:39'44" | | 14 | 08'56" | 01:48'40" | | 15 | 10'52" | 01:59'32" | | 16 | 08'48" | 02:08'20" | | 17 | 07'40" | 02:16'00" | | 18 | 08'08" | 02:24'08" | | 19 | 10'48" | 02:34'56" | | 20 | 09'12" | 02:44'08" | | 21 | 09'56" | 02:54'04" | | 22 | 10'04" | 03:04'08" | | 23 | 07'48" | 03:11'56" | | 23.2 | 19'12" | 03:14'56" |
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