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 |  11.0 km | 01:00:24 | 05:28/km日期: 2015-04-09 21:41 - 地點: 龍鳳宮旁壘球場 - 天氣: 不冷不熱 - 卡路里: 731 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 92% Pace: 05'24" / 05'12" / 05'32" / 05'24" / 05'40" / 05'36" / 05'24" / 05'32" / 05'40" / 05'24" / 05'24" / 05'00" / 一開始呼吸不順暢，差點一口氣輪轉不過來，還好後面調整回來...差點就浪費了這次的好天氣XD 4月累積里程 : 132.10 km  asics gel-kayano 20 累積 : 2758.3 kmGPX 上傳 | 9 years ago
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