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陳奎麟
台中
ID 28537
30 位追隨者
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陳奎麟
全馬
|
05:43:30
|
08:08/km
|
第34馬
2015苗栗縣頭屋鄉明德水庫環湖馬拉松嘉年華
官方成績
日期
2015-04-12
成績
05:43:30
總名次
439 / 689
分組名次
168 / 247
平均速度
08:08/km
官方證書
陳
奎麟
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:31'53")
00:31'53"
01:09'22" (+00'09")
10 km
(01:09'22")
00:37'29" (+05'36")
15 km
(01:42'17")
00:32'55" (+01'02")
01:09'13"
20 km
(02:18'35")
00:36'18" (+04'25")
25 km
(03:08'50")
00:50'15" (+18'22")
01:34'54" (+25'41")
30 km
(03:53'29")
00:44'39" (+12'46")
35 km
(04:37'32")
00:44'03" (+12'10")
01:33'53" (+24'40")
40 km
(05:27'22")
00:49'50" (+17'57")
Finish
(05:43:30)
日期:
2015-04-12 06:37
-
總爬升:
652 m
-
卡路里:
2658 Cal
-
溫度:
16°C
-
濕度:
98%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
05'53"
(05'53")
05'52" (+00'36")
1002 / 1002
2
06'08"
(12'01")
06'07" (+00'51")
1002 / 2004
3
06'44"
(18'45")
06'46" (+01'30")
993 / 2997
4
06'21"
(25'06")
06'21" (+01'05")
999 / 3997
5
06'47"
(31'53")
06'42" (+01'26")
1011 / 5008
展開計圈分析
6
08'40"
(40'33")
08'44" (+03'28")
991 / 6000
7
08'37"
(49'10")
08'29" (+03'13")
1015 / 7015
8
06'13"
(55'23")
06'12" (+00'56")
1000 / 8015
9
06'53"
(01:02'16")
06'52" (+01'36")
1001 / 9016
10
07'12"
(01:09'28")
07'12" (+01'56")
998 / 10014
11
06'55"
(01:16'23")
06'49" (+01'33")
1013 / 11028
12
06'58"
(01:23'21")
07'00" (+01'44")
994 / 12022
13
05'18"
(01:28'39")
05'16"
1003 / 13026
14
06'29"
(01:35'08")
06'25" (+01'09")
1008 / 14034
15
07'20"
(01:42'28")
07'17" (+02'01")
1004 / 15039
16
07'16"
(01:49'44")
07'17" (+02'01")
995 / 16035
17
06'16"
(01:56'00")
06'14" (+00'58")
1003 / 17038
18
06'39"
(02:02'39")
06'41" (+01'25")
994 / 18033
19
06'33"
(02:09'12")
06'30" (+01'14")
1007 / 19041
20
09'45"
(02:18'57")
09'40" (+04'24")
1007 / 20048
21
07'09"
(02:26'06")
07'09" (+01'53")
999 / 21047
22
08'25"
(02:34'31")
08'21" (+03'05")
1007 / 22055
23
06'49"
(02:41'20")
06'50" (+01'34")
996 / 23051
24
08'22"
(02:49'42")
08'21" (+03'05")
1000 / 24052
25
19'28"
(03:09'10")
19'15" (+13'59")
1010 / 25062
26
08'12"
(03:17'22")
08'12" (+02'56")
999 / 26062
27
09'48"
(03:27'10")
09'45" (+04'29")
1003 / 27065
28
10'18"
(03:37'28")
10'20" (+05'04")
995 / 28061
29
07'59"
(03:45'27")
07'57" (+02'41")
1002 / 29064
30
08'25"
(03:53'52")
08'19" (+03'03")
1011 / 30075
31
07'08"
(04:01'00")
07'06" (+01'50")
1004 / 31079
32
10'51"
(04:11'51")
10'48" (+05'32")
1004 / 32083
33
08'42"
(04:20'33")
08'45" (+03'29")
994 / 33078
34
08'45"
(04:29'18")
08'39" (+03'23")
1011 / 34089
35
08'43"
(04:38'01")
08'44" (+03'28")
996 / 35086
36
11'05"
(04:49'06")
11'04" (+05'48")
1000 / 36086
37
10'48"
(04:59'54")
10'45" (+05'29")
1003 / 37089
38
09'47"
(05:09'41")
09'45" (+04'29")
1001 / 38091
39
09'13"
(05:18'54")
09'12" (+03'56")
1001 / 39093
40
09'05"
(05:27'59")
09'02" (+03'46")
1003 / 40097
41
09'51"
(05:37'50")
09'47" (+04'31")
1005 / 41103
42
04'43"
(05:42'33")
06'51" (+01'35")
688 / 41791
空氣超棒，聽YOGA音樂，輕鬆跑；補給OK，廁所超乾淨，優質
賽前宣言:
輕鬆跑為主
4月累積里程 :
118.24 km
Android - samsung SM-G900I 上傳
| 9 years ago
賴宏易
,
肥仔
和其他
6
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·
留言
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
05'53"
00:05'53"
2
06'08"
00:12'01"
3
06'47"
00:18'48"
4
06'28"
00:25'16"
5
06'37"
00:31'53"
6
08'40"
00:40'33"
7
08'37"
00:49'10"
8
06'13"
00:55'23"
9
06'47"
01:02'10"
10
07'12"
01:09'22"
11
06'58"
01:16'20"
12
06'56"
01:23'16"
13
05'18"
01:28'34"
14
06'19"
01:34'53"
15
07'24"
01:42'17"
16
07'14"
01:49'31"
17
06'16"
01:55'47"
18
06'38"
02:02'25"
19
06'36"
02:09'01"
20
09'34"
02:18'35"
21
07'09"
02:25'44"
22
08'29"
02:34'13"
23
06'49"
02:41'02"
24
08'19"
02:49'21"
25
19'29"
03:08'50"
26
08'11"
03:17'01"
27
09'46"
03:26'47"
28
10'19"
03:37'06"
29
07'57"
03:45'03"
30
08'26"
03:53'29"
31
07'13"
04:00'42"
32
10'25"
04:11'07"
33
08'31"
04:19'38"
34
08'56"
04:28'34"
35
08'58"
04:37'32"
36
08'57"
04:46'29"
37
12'47"
04:59'16"
38
09'30"
05:08'46"
39
09'01"
05:17'47"
40
09'35"
05:27'22"
41
09'23"
05:36'45"
41.8
07'19"
05:42'33"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
鄭穗霓
上傳了新日誌
12.0 km
|
02:28:51
|
12:23/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:23:49
|
06:49/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
22.0 km
|
02:24:47
|
06:35/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:35:10
|
07:01/km
Inna Chang
上傳了新日誌
4.6 km
|
00:30:04
|
06:34/km
王聖欣
上傳了新日誌
6.5 km
|
00:39:45
|
06:06/km
林淦鈿（淦哥）
給
2025 渣打臺北公益馬拉松
的評分(給 4 星) : "人少好跑。"
林淦鈿（淦哥）
新增一場比賽紀錄 : 2025 渣打臺北公益馬拉松 - 全馬
成績 : 03:46:01
鄭穗霓
上傳了新日誌
14.6 km
|
01:25:02
|
05:49/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
6.2 km
|
00:39:42
|
06:25/km
Inna Chang
上傳了新日誌
6.3 km
|
00:30:01
|
12.6 km/h
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:25:40
|
05:07/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:26:35
|
05:18/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
22.9 km
|
02:29:02
|
06:31/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
12.0 km
|
02:12:08
|
10:58/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
9.5 km
|
00:56:25
|
05:58/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.6 km
|
00:35:43
|
09:55/km
Inna Chang
上傳了新日誌
2.1 km
|
00:13:09
|
06:16/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:59
|
05:59/km
王聖欣
上傳了新日誌
6.3 km
|
00:36:00
|
05:44/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.6 km
|
00:14:01
|
23:24/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:34:15
|
06:50/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
8.1 km
|
00:52:58
|
06:33/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.8 km
|
00:18:52
|
22:56/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:59
|
04:51/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:59
|
04:56/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.6 km
|
00:11:06
|
19.2 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:49
|
04:55/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:48:34
|
04:45/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:49
|
05:01/km
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全馬 | 05:43:30 | 08:08/km | 第34馬
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