永坤 2015/04/15 訓練日誌 | Marathon's World

永坤桃園
ID 120586

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4.9 km | 00:27:16 | 05:35/km

日期: 2015-04-15 05:50 - 卡路里: 365 Cal - 溫度: 13°C - 濕度: 62%

Pace: 05'53" / 05'22" / 05'21" / 05'37" / 05'43" /

基本訓練

4月累積里程 : 100.13 km

adidas response boost 累積 : 1154.1 km

iPhone 上傳 | 9 years ago

劉錦林, 王子誠和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'53"	00:05'53"
2	05'22"	00:11'15"
3	05'21"	00:16'36"
4	05'37"	00:22'13"
4.9	05'39"	00:27'15"

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朋友動態

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5.0 km | 00:33:16 | 06:38/km

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2025 渣打臺北公益馬拉松 - 全馬
成績 : 03:46:01

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5.0 km | 00:26:35 | 05:18/km

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6.3 km | 00:36:00 | 05:44/km

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