5.0 km | 00:44:57 | 08:56/km日期: 2021-02-12 18:51 - 平均心率: 145 - 卡路里: 339 Cal
Pace: 08'20" / 09'15" / 09'13" / 08'41" / 09'18" / 06'10" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 25.63 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'20" | 00:08'20" |
| 2 | 09'15" | 00:17'35" |
| 3 | 09'13" | 00:26'48" |
| 4 | 08'41" | 00:35'29" |
| 5 | 09'18" | 00:44'47" |
| 5.0 | 06'05" | 00:44'57" |
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