Musun Lin 2015/04/16 訓練日誌 | Marathon's World

Musun Lin 屏東
ID 68165

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13.6 km | 01:11:18 | 05:15/km

日期: 2015-04-16 17:11 - 地點: 屏東大草原 - 天氣: 晴 - 卡路里: 769 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 80%

Pace: 05'16" / 05'33" / 05'24" / 05'12" / 05'19" / 05'11" / 05'13" / 05'14" / 05'57" / 05'29" / 05'15" / 05'16" / 14'06" / 04'53" /

4月累積里程 : 306.25 km

美津濃 J1GG152939 累積 : 1324.3 km

GPX 上傳 | 9 years ago

sunway, iRick 和其他 32 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'16"	00:05'16"
2	05'33"	00:10'49"
3	05'24"	00:16'13"
4	05'12"	00:21'25"
5	05'19"	00:26'44"
6	05'11"	00:31'55"
7	05'13"	00:37'08"
8	05'14"	00:42'22"
9	05'57"	00:48'19"
10	05'29"	00:53'48"
11	05'15"	00:59'03"
12	05'16"	01:04'19"
13	14'06"	01:18'25"
13.6	04'52"	01:21'08"

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台中阿森回應了林全宏的訓練日誌 : "訓練愉快"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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