人生第11馬入手,也再創個人最佳成績
早上還帶著忐忑的心來參加本賽事,因為前2週連續參加半馬活動,且平常還有從事相關運動(如羽球、籃球、腳踏車及基本路跑、核心訓練等),深怕影響今天的體力。0400起床,整理一下,吃了一條地瓜及一個雞蛋(電鍋蒸),差不多5點左右就從家裡出發前往會場,到了會場,就開始整備裝備(穿鞋子、掛號碼牌、繫感應晶片等)、寄物等,然後等待6點起跑。
賽前查了一下路線,原本以為是跟去年「希望.愛.來大寮公益馬拉松」路線一樣,結果是反向路線,但有些路線也是不同的,所以今天就沒有個底(如果路線一樣,大概會知道還有多少距離抵達終點等;上個月的鳳三跑三校,就是同樣路線,所以可以控制自己的體力及步伐等,而且也比較沒有恐懼),算了,那就抱著平常的速度跑吧。
起跑後到21公里左右,一直都以6分速左右跑,但也差不多體力下滑情形,而且約20公里左右吧,開始進入山路,所以整個速度就降落到7分速左右,後段就這樣靠著意志力、耐力稱後半段(斷斷續續、走走停停),當到達終點時,看了大會時間4小時39分左右,那時,整個心情就很感動,因為我又創了上個月鳳三跑三校馬拉松才創的新成績(4小時58分)。
另外今天賽事的總爬升為429M(手機APP測),與上月三校總爬升450M沒差多少(都很硬),而且去年的大寮路線才310M(5小時16分),所以整個大進步(氣溫跟濕度,3場都差不多),這也是讓我很開心的事,雖然成績不是很漂亮,但每當又創個人佳績時,那種內心的感動真是無法言語。
永遠不要跟別人比,只要每次比自己進步一點,那就是最美好的收穫。