Erica Maio Maio Chen 2015/04/26 訓練日誌 | Marathon's World

Erica Maio Maio Chen 桃園
ID 17049

193 位追隨者

< 上一篇

下一篇 >

Erica Maio Maio Chen

10.0 km | 01:22:54 | 08:17/km

2015 NIKE WOMEN'S HALF MARATHON TPE

官方成績
日期	2015-04-26
成績	01:22:54
總名次	3960 / -
分組名次	- / -
平均速度	08:17/km

日期: 2015-04-26 06:01 - 地點: 台北市政府廣場 - 天氣: 還行 - 卡路里: 394 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 73%

桃園

Erica Maio Maio Chen

·

跟秀雯一起慢慢跑這快樂的10K！
有好朋友真好！愛你！秀雯！

賽前宣言: 前一晚跑星光馬，NIKE只能跑10K了！還有秀雯陪伴喔～

4月累積里程 : 103.01 km

Brooks Glycerin 12紫色累積 : 1487.1 km

TCX 上傳 | 9 years ago

𣛧森林木, Jimmy Pan 和其他 29 人說推

·

觀看另 1 則留言

ricky tseng 恭喜完賽^^

2015-04-26 23:02 ·

1 個人推

Erica Maio Maio Chen 謝謝你們喔︿︿

2015-04-27 16:36 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'20"	00:08'20"
2	07'28"	00:15'48"
3	07'56"	00:23'44"
4	07'44"	00:31'28"
5	07'48"	00:39'16"
6	08'44"	00:48'00"
7	08'48"	00:56'48"
8	07'40"	01:04'28"
9	08'12"	01:12'40"
10	07'20"	01:20'00"
10.4	07'16"	01:22'48"

Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.

朋友動態

Annie Teng 給 2024福岡馬拉松的評分(給 4 星) : "多雲轉雨的天氣下，整體而言舒適好跑。補給應援都很優秀（雖然..."

Annie Teng 給 2024福岡馬拉松的評分(給 0 星) : ""

台中阿森上傳了新日誌

10.2 km | 00:47:10 | 04:38/km

台中阿森上傳了新日誌

10.2 km | 00:49:06 | 04:50/km

randallkwo 上傳了新日誌

14.5 km | 01:52:15 | 07:44/km

Annie Teng 新增一場比賽紀錄 : 2024福岡馬拉松 - 全馬
成績 : 06:21:39

林淦鈿（淦哥）給臺中市第41屆舒跑杯的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

randallkwo 上傳了新日誌

10.0 km | 01:14:16 | 07:25/km

Piko Chiu 上傳了新日誌

6.9 km | 01:47:55 | 15:37/km

Piko Chiu 上傳了新日誌

4.5 km | 01:19:21 | 17:32/km

Piko Chiu 上傳了新日誌

8.8 km | 01:13:15 | 08:19/km

Piko Chiu 上傳了新日誌

1.3 km | 00:30:33 | 22:39/km

Piko Chiu 上傳了新日誌

21.7 km | 02:57:39 | 08:10/km

Piko Chiu 上傳了新日誌

0.2 km | 00:37:42 | 234:35/km

Piko Chiu 上傳了新日誌

7.7 km | 01:30:19 | 11:43/km

Piko Chiu 上傳了新日誌

11.3 km | 02:27:14 | 12:58/km

Piko Chiu 上傳了新日誌

6.0 km | 00:49:57 | 08:18/km

Piko Chiu 上傳了新日誌

5.0 km | 00:41:33 | 08:19/km

Piko Chiu 上傳了新日誌

5.0 km | 00:29:30 | 05:52/km

Piko Chiu 上傳了新日誌

25.1 km | 06:21:24 | 15:11/km

Piko Chiu 上傳了新日誌

8.3 km | 00:42:20 | 05:07/km

鄭穗霓上傳了新日誌

12.7 km | 01:22:32 | 06:29/km

台中阿森回應了張家瑋的訓練日誌 : "訓練愉快"

台中阿森上傳了新日誌

10.1 km | 00:51:10 | 05:04/km

台中阿森上傳了新日誌

2.8 km | 00:08:23 | 20.1 km/h

台中阿森上傳了新日誌

5.2 km | 00:23:19 | 04:31/km

台中阿森上傳了新日誌

5.1 km | 00:23:38 | 04:36/km

台中阿森上傳了新日誌

5.2 km | 00:24:18 | 04:40/km

台中阿森上傳了新日誌

10.2 km | 00:49:41 | 04:51/km