馬拉松世界Marathon's World首頁
MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
馬拉松世界Marathon's World首頁
Home
  • 軟體下載
  • 常見問題集(FAQ)
  • 聯絡我們
  • 隱私權政策
    • 商城
  • 門市資訊
  • 全部商品
  • MW幣加碼優惠區
  • 精選品牌館
  • 過季商品
  • 限時搶購
  • GPS運動手錶
  • 跑鞋
  • 鞋墊
  • 運動拖鞋
  • 專業壓縮
  • 運動服飾
  • 帽子、頭帶
  • 襪子
  • 補給品
  • 健康食品
  • 營養保健
  • 高蛋白
  • 水袋水壺
  • 護具
  • 肌內效
  • 防曬商品
  • 護理保養
  • 健身器材
  • 按摩器材
  • 耳機
  • 太陽眼鏡
  • 衣保袋
  • 腰包
  • 背包
  • 號碼帶、晶片帶
  • 手套
  • 紓壓生活
  • 運動配件
  • 清潔用品
  • 健康磁石
  • 三鐵
  • 書籍
  • 主題運動
  • 自行車專區
  • 登山/野跑
  • 瑜珈專區
  • 泳具
    • 最新分享
  • 最新分享
  • 私房路線
  • 登山路線
    • 賽事列表
    世界排行
    我的日誌
    帳號設定
    版面風格
    問題回報
    常見問題集(FAQ)
    聯絡我們
    王木木 台中
    ID 128565
    376 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    王木木 
    半馬 | 01:56:32 | 05:31/km | 第8半馬
    2015 NIKE WOMEN'S HALF MARATHON TPE
    官方成績
    日期2015-04-26
    成績01:56:32
    總名次96 / 7710
    分組名次- / -
    平均速度05:31/km
    官方證書
    王木木

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:26'44")
    		00:26'44"00:53'34"
    10 km(00:53'34")
    		00:26'50" (+00'06")
    15 km(01:20'41")
    		00:27'07" (+00'23")00:55'30" (+01'56")
    20 km(01:49'04")
    		00:28'23" (+01'39")
    Finish(01:56:32)

    日期: 2015-04-26 05:30 - 地點: TPE - 天氣: 晴朗 - 卡路里: 1139 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 73%
    台中
    王木木
    趁咖未麻快照, Lady恰恰 🍄 和其他 5 人說推
    · 留言
    台中
    王木木
    Lady恰恰 🍄, kent weng 和其他 4 人說推
    · 留言
    台中
    王木木
    Lady恰恰 🍄, 阿郎 和其他 3 人說推
    · 留言
    台中
    王木木
    Lady恰恰 🍄, kent weng 和其他 4 人說推
    · 留言
    台中
    王木木
    Lady恰恰 🍄, Kun Wu 和其他 4 人說推
    · 留言

    話說～我的半馬跟全馬好像都跑得差不多ＸＤＤ全馬跑這麼多場了怎麼半馬還是跑這樣壘........昆哥跟誠哥又要說我不敢衝～這樣不會進步！！之類的了哈哈

    女子路跑真的好有魅力喔！全部都是健康開朗的漂亮女孩們一起揮汗努力～不得不說Nike舉辦的比賽質感很棒～雖然賽後兌換食物跟髮束的動線實在太差了，以至於遺憾的沒有拿到ＱＱ我是Nike+的愛用者耶！！！修杰楷好帥喔～這麼帥的配速員超級養眼的啊！！！還有看到偶像謝千鶴總一還有總三簡培宇，完全超值得～～小粉絲好開心～～

    拍了好多好多照片覺得好開心～除了贈送路跑背心還有完賽Ｔ～～～～完賽項鍊也好精緻喔！
    之後去年開始參加每年我都不會缺席的～～～

    WeRunTPE
    只為更讚

    賽前宣言: 去年沒跑好，今年再來挑戰一下！
    4月累積里程 : 222.30 km SAUCONY TYPE A6 累積 : 323.6 km
    GPX 上傳 | 9 years ago
    阿龍, 小童 和其他 70 人說推
    · 留言
    觀看另 23 則留言
    Ted Chang 恭喜木木完賽!
    2015-04-27 19:56 ·
     1 個人推
    亦真非真 恭喜瑋琳漂亮完成NIKE女子半馬賽,超快!♪v('∇'*)⌒☆
    2015-04-27 20:00 ·
     1 個人推
    遇見 恭喜呀~開心吧^^
    2015-04-27 20:23 ·
     1 個人推
    陳圓圓 今年參加後，明年跟你一樣，不會想缺席了，恭喜快速完賽!
    2015-04-27 20:25 ·
     1 個人推
    王木木 謝謝TED!!!!還幫我拍了好幾張照片～～～～～連續照還可以看一下矯正跑姿哈哈
    2015-04-27 20:59 ·
     3 個人推
    王木木 感謝亦真哥～我本來預計挑戰一下150的><
    2015-04-27 20:59 ·
     2 個人推
    王木木 哈哈哈我好開心噢世昌哥
    2015-04-27 20:59 ·
     1 個人推
    王木木 圓圓～～是不是光背心跟完跑Ｔ就超吸引人的～～整個比賽從報名到結束都很有魅力！
    2015-04-27 21:00 ·
     2 個人推
    遇見 看妳的照片就知道你多開心了哈@@開心就好^^
    2015-04-27 21:01 ·
     2 個人推
    鐵弟 看了我都想填資料報名了(拍桌~~
    恭喜琳琳^^
    2015-04-27 21:12 ·
     1 個人推
    ricky tseng 超強!!
    2015-04-27 21:21 ·
     2 個人推
    陳國良 恭喜木木美女：高速完賽喔！超讚的~
    2015-04-27 21:28 ·
     2 個人推
    🇹🇼葉志豪🇹🇼 讚啦！恭喜完賽！
    2015-04-27 21:30 ·
     1 個人推
    江小豪 恭喜完賽～
    2015-04-27 21:50 ·
     1 個人推
    陳百龍 恭喜（好想參加）
    2015-04-27 22:13 ·
     1 個人推
    阿郎 恭喜漂亮完賽~
    2015-04-28 03:33 ·
     1 個人推
    田振旭 恭喜完賽~
    2015-04-28 05:51 ·
     1 個人推
    Kun Wu 可能你路上都再看正妹吧
    2015-04-28 12:02 ·
     1 個人推
    鴻興 sean 恭喜開心完賽 !
    2015-04-28 16:10 ·
    nice999(LDS超馬團) 恭喜快樂完賽*.*
    2015-04-28 23:14 ·
    Shawn 熊 個人淺見-->
    全馬跑多~半馬不會變快,因為妳只練了耐力,速耐力沒練!
    所以妳的半馬會越來越輕鬆~但是成績不會變快!
    不過反過來~妳半馬練速耐力,妳的全馬一定會進步!

    <<話說～我的半馬跟全馬好像都跑得差不多>>
    2015-04-30 11:45 ·
     1 個人推
    Shawn 熊 恭喜玩賽~
    2015-04-30 11:47 ·
     1 個人推
    軒賜 恭喜 玩賽 XD
    2015-04-30 21:54 ·
     1 個人推
    王木木 感謝大家：Ｄ
    2015-05-04 22:25 ·
     2 個人推
    王木木 熊哥～～您說得好有道理喔！！我得換個方式努力一下～～
    2015-05-04 22:26 ·
     1 個人推
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    105'24"00:05'24"
    205'11"00:10'35"
    305'26"00:16'01"
    405'19"00:21'20"
    505'24"00:26'44"
    605'27"00:32'11"
    705'29"00:37'40"
    805'13"00:42'53"
    905'18"00:48'11"
    1005'23"00:53'34"
    1105'25"00:58'59"
    1205'26"01:04'25"
    1305'33"01:09'58"
    1405'15"01:15'13"
    1505'28"01:20'41"
    1606'03"01:26'44"
    1705'25"01:32'09"
    1805'44"01:37'53"
    1905'32"01:43'25"
    2005'39"01:49'04"
    2105'07"01:54'11"
    21.404'21"01:56'02"

    Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
    朋友動態
    台中阿森 回應了 林全宏的 訓練日誌 : "訓練愉快"
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:50:36 | 05:00/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:51:38 | 05:06/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:30:38 | 06:07/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    4.3 km | 00:39:32 | 09:14/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    1.0 km | 00:06:03 | 06:12/km
    EM 上傳了新日誌
    10.1 km | 01:01:39 | 06:06/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    10.0 km | 00:56:07 | 05:36/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    7.0 km | 00:51:29 | 07:20/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    6.0 km | 00:33:14 | 05:31/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:49:06 | 04:50/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:47:10 | 04:38/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    14.5 km | 01:52:15 | 07:44/km
    林淦鈿（淦哥） 給 臺中市第41屆舒跑杯 的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
    林淦鈿（淦哥） 新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
    成績 : 01:07:05
    randallkwo 上傳了新日誌
    10.0 km | 01:14:16 | 07:25/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    6.9 km | 01:47:55 | 15:37/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    4.5 km | 01:19:21 | 17:32/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    8.8 km | 01:13:15 | 08:19/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    1.3 km | 00:30:33 | 22:39/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    21.7 km | 02:57:39 | 08:10/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    0.2 km | 00:37:42 | 234:35/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    7.7 km | 01:30:19 | 11:43/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    11.3 km | 02:27:14 | 12:58/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    6.0 km | 00:49:57 | 08:18/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:41:33 | 08:19/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:29:30 | 05:52/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    25.1 km | 06:21:24 | 15:11/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    8.3 km | 00:42:20 | 05:07/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    12.7 km | 01:22:32 | 06:29/km
    紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :