8.5 km | 00:51:15 | 06:03/km日期: 2021-10-07 07:10 - 平均心率: 139 - 卡路里: 489 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 28°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 07'18" / 06'23" / 06'21" / 05'52" / 06'08" / 05'44" / 06'01" / 05'56" / 08'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'22" (+00'39") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'22" (+00'39") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'20" (+00'37") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'51" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'08" (+00'25") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'43" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'01" (+00'18") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'56" (+00'13") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'27" | 451 / 8451 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 242.69 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'18" | 00:07'18" |
| 2 | 06'23" | 00:13'41" |
| 3 | 06'21" | 00:20'02" |
| 4 | 05'52" | 00:25'54" |
| 5 | 06'08" | 00:32'02" |
| 6 | 05'44" | 00:37'46" |
| 7 | 06'01" | 00:43'47" |
| 8 | 05'56" | 00:49'43" |
| 8.5 | 08'26" | 00:53'32" |
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