吳智愷 2015/04/27 訓練日誌 | Marathon's World

吳智愷台中
ID 103961

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5.3 km | 00:29:01 | 05:31/km

日期: 2015-04-27 20:09 - 地點: 大甲體育場 - 卡路里: 298 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 60%

Pace: 05'20" / 05'36" / 05'42" / 05'34" / 05'28" / 05'22" /

夜跑好舒服

4月累積里程 : 63.12 km

MIZUNO WAVE Rider 17 累積 : 737.6 km

GPX 上傳 | 9 years ago

謝明峰, 吳筱瑜和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'20"	00:05'20"
2	05'36"	00:10'56"
3	05'42"	00:16'38"
4	05'34"	00:22'12"
5	05'28"	00:27'40"
5.3	05'21"	00:29'01"

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朋友動態

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成績 : 01:07:05

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