張獻壬 2021/11/11 訓練日誌 | Marathon's World

張獻壬新北市
ID 412883

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6.0 km | 00:39:58 | 06:39/km

日期: 2021-11-11 20:01 - 卡路里: 483 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 20°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(12)

Pace: 06'29" / 06'38" / 06'24" / 06'47" / 06'51" / 00'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'22"

(06'22")

06'26" (+00'04")

989 / 989

2

06'39"

(13'01")

06'35" (+00'13")

1009 / 1998

3

06'23"

(19'24")

06'22"

1000 / 2999

4

06'54"

(26'18")

06'52" (+00'30")

1004 / 4003

5

06'44"

(33'02")

06'45" (+00'23")

996 / 4999

6

06'45"

(39'47")

06'46" (+00'24")

997 / 5997

11月累積里程 : 82.41 km

Android - Sony J9110 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'29"	00:06'29"
2	06'38"	00:13'07"
3	06'24"	00:19'31"
4	06'47"	00:26'18"
5	06'51"	00:33'09"
6.0	06'39"	00:39'47"

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