4.1 km | 00:32:18 | 07:58/km日期: 2015-05-18 18:16 - 卡路里: 175 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 61%
Pace: 07'11" / 08'26" / 08'04" / 08'06" / 07'59" / 08'16" / 08'00" / 19'16" /
基本訓練
朱俐靜 (Miu Chu) -- 一千萬次的淚水
曾沛慈 -- 一個人想著一個人
朱俐靜 (Miu Chu) -- 下一次擁抱
筷子兄弟 -- 小蘋果
蔡依林 (Jolin Tsai) -- 不一樣又怎樣
李榮浩 -- 不搭
朱俐靜 (Miu Chu) -- 一千萬次的淚水
田馥甄 (Hebe) -- 不醉不會
梁文音 (Rachel Liang) -- 分手後不要做朋友
信 -- 反正我信了
5月累積里程 : 10.21 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'11" | 00:07'11" |
| 2 | 08'26" | 00:15'37" |
| 3 | 08'04" | 00:23'41" |
| 4 | 08'06" | 00:31'47" |
| 5 | 07'59" | 00:39'46" |
| 6 | 08'16" | 00:48'02" |
| 7 | 08'00" | 00:56'02" |
| 7.1 | 08'36" | 00:57'01" |
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