陳小然 2015/05/23 訓練日誌 | Marathon's World

陳小然台北市
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8.9 km | 00:53:44 | 06:01/km

日期: 2015-05-23 05:41 - 天氣: 還好今天天氣涼 - 卡路里: 409 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 69%

Pace: 06'02" / 05'50" / 06'24" / 05'58" / 06'06" / 06'04" / 05'42" / 06'02" / 06'10" /

基本訓練
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好時光好女孩好歡樂好棒棒

5月累積里程 : 60.75 km

iPhone 上傳 | 9 years ago

cij, 鐘和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'02"	00:06'02"
2	05'50"	00:11'52"
3	06'24"	00:18'16"
4	05'58"	00:24'14"
5	06'06"	00:30'20"
6	06'04"	00:36'24"
7	05'42"	00:42'06"
8	06'02"	00:48'08"
8.9	06'12"	00:53'45"

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朋友動態

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成績 : 01:07:05

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