11.2 km | 01:07:36 | 06:02/km日期: 2015-05-27 06:37 - 總爬升: 294 m - 地點: 水庫 - 天氣: 陰 - 平均心率: 102 - 卡路里: 671 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 99%
Pace: 06'56" / 06'10" / 05'36" / 07'12" / 06'34" / 06'02" / 05'24" / 05'54" / 05'42" / 06'03" / 05'38" / 02'02" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
416.00 km 
母子鱷魚 第一代ㄚ拖 累積 :
3114.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'56" | 00:06'56" |
| 2 | 06'10" | 00:13'06" |
| 3 | 05'36" | 00:18'42" |
| 4 | 07'12" | 00:25'54" |
| 5 | 06'34" | 00:32'28" |
| 6 | 06'02" | 00:38'30" |
| 7 | 05'24" | 00:43'54" |
| 8 | 05'54" | 00:49'48" |
| 9 | 05'42" | 00:55'30" |
| 10 | 06'03" | 01:01'33" |
| 11 | 05'38" | 01:07'11" |
| 11.2 | 02'02" | 01:07'36" |
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