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 |  半馬 | 02:04:11 | 05:53/km | 第8半馬
日期: 2015-05-31 06:31 - 卡路里: 1319 Cal - 總步數: 20194 - 平均步頻: 163 - 平均步幅: 105 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 85%
 台北市Chris Lai  ·  留言 這次nb excellent half marathon, 前十幾公里維持五分多速, 邊跑邊關注屁屁不要抽筋，後十公里開始大逆轉 變成只剩六分多速 因為除了覺得熱氣強 還要管住屁屁噴屎的慾望 @@ 最後雖然沒破二 但是有夾緊屁屁 , 所以...「夾屁股跑路跑」的任務成功!! 賽前宣言: 比賽移師台中 不退賽的話就是衝下去的意思啦 5月累積里程 : 207.17 km MW Watch 上傳 | 9 years ago
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