6.1 km | 01:52:42 | 18:27/km日期: 2021-12-12 13:56 - 總爬升: 325 m - 平均心率: 115 - 卡路里: 712 Cal - 平均步頻: 120 - 溫度: 25°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 28'06" / 23'35" / 32'25" / 13'56" / 11'24" / 09'26" / 10'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 28'15" (+18'50") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 20'55" (+11'30") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 27'41" (+18'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 13'53" (+04'28") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'26" (+02'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'25" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'53" (+00'28") | 106 / 6106 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 201.20 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 28'06" | 00:28'06" |
| 2 | 23'35" | 00:51'41" |
| 3 | 32'25" | 01:24'06" |
| 4 | 13'56" | 01:38'02" |
| 5 | 11'24" | 01:49'26" |
| 6 | 09'26" | 01:58'52" |
| 6.1 | 09'59" | 01:59'56" |
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