施小枔 2021/12/15 訓練日誌 | Marathon's World

施小枔高雄
ID 549166

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5.0 km | 00:51:36 | 10:19/km

12生肖跑起來-辰龍系列

官方成績
日期	2021-12-11
成績	00:51:36
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	10:19/km

日期: 2021-12-15 16:56 - 卡路里: 261 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 64% - PM2.5: 普通(42)

基本訓練

12月累積里程 : 119.48 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

侯明沅說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	14'04"	00:14'04"
2	12'24"	00:26'28"
3	06'46"	00:33'14"
4	06'18"	00:39'32"
5	08'11"	00:47'43"
5.3	14'09"	00:51'35"

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