pixy lo 羅烈精 2015/06/02 訓練日誌 | Marathon's World

pixy lo 羅烈精新竹
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pixy lo 羅烈精

13.0 km | 01:13:57 | 05:42/km

日期: 2015-06-02 19:51 - 卡路里: 642 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 83%

Pace: 06'01" / 05'40" / 05'51" / 05'50" / 05'41" / 05'30" / 05'41" / 05'40" / 05'41" / 05'30" / 05'51" / 05'30" / 05'44" /

輕鬆跑汗水狂飆沒帶水好渴

6月累積里程 : 183.28 km

GPX 上傳 | 9 years ago

張小煌(Roy), Shawn 熊和其他 9 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'01"	00:06'01"
2	05'40"	00:11'41"
3	05'51"	00:17'32"
4	05'50"	00:23'22"
5	05'41"	00:29'03"
6	05'30"	00:34'33"
7	05'41"	00:40'14"
8	05'40"	00:45'54"
9	05'41"	00:51'35"
10	05'30"	00:57'05"
11	05'51"	01:02'56"
12	05'30"	01:08'26"
13.0	05'43"	01:13'57"

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朋友動態

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